一年一度的中考即将来临，为了帮助初三学生调适和排解心理上的困扰，释放大家的心理压力，以自信、健康的心态复习，从容地应对中考。4月下旬，学校专门组织心理教师郁柳英老师给九年级学生开展了主题为“从容应对中考”的考前心理辅导讲座。为了更好的与同学们交流，讲座采取走进每个班级的形式进行。
郁老师首先通过两个案例强调了心态在中考中的重要性。继而就如何调整考前心理状态，如何把握考试中的各种心态及如何树立积极的考试理念作了生动讲解。针对同学们在最后复习阶段容易出现的“高原现象”，郁老师又从考前复习策略角度提醒广大同学：现在最重要的不是总去担心远方模糊的事，而是把你的注意力放在今天的学习上。
本次讲座还专门设置了学生互动环节——背后留言，在深情悠扬的背景音乐中，同学们互相在彼此后背的白纸上写上对方优点、中考鼓励祝福。每张白纸都承载了同学们对彼此的真诚祝福。而在讲座临近尾声，郁老师又给各位同学带来了一份惊喜：每位学生如期收到了来自一年前的自己写给现在自己的书信。
本次讲座为紧张备考的初三学生传递了心理正能量，增强了他们从容应对中考的信心。学校心理咨询室也将继续做好相关工作，为所有考生提供更好的心理支持和服务，助推他们顺利实现自己的中考梦想。
