杜绝主食浪费、减少辅食浪费
各位老师、同学们：
大家上午好！我是八（7）班的潘咨霖。今天我国旗下讲话的主题是：杜绝主食浪费、减少辅食浪费。
勤俭节约自古就是中华民族的传统美德，但现今同学们无论在学校进餐或是在家用餐却渐渐忘却了节约粮食这一好习惯。在此，我向全校师生发出倡议，重拾勤俭节约的传统，杜绝餐桌上主食的浪费，并竭尽所能减产辅食的浪费。
随着科学技术的不断发展，我国经济发展迅速，粮食生产不断增长，中国也成为世界第一生产粮食的大国，但是我国也是世界粮食进口大国。特别令人忧心的是，我国的粮食浪费也是世界第一。我国还有一定数量的贫困人口，惊人的粮食浪费现象，一定要引起广大国人的高度重视！
据不完全统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元。被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，舌尖上的浪费已严重到触目惊心的地步。
在学校的食堂里，这样的粮食浪费行为也屡见不鲜。每个倒餐点的两个大垃圾桶，不过一顿午餐的时间就被倒得快溢出来。并且有许多同学因为挑食而只吃肉不吃蔬菜，甚至有些同学连米饭也一口都没吃。永远将学校的饭菜不好吃作为理由，却从未想过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句从幼儿园开始老师就在教的话。
只有不浪费粮食，才是对粮食最好的尊重。爱惜粮食、节约粮食的好习惯，推而广之，便能养成节约朴素的好思想。“节俭、朴素人之美德”。这种美德，于国于民于人都是大有益处的。
在此，我郑重地向在校的各位师生提出建议：
1、要珍惜粮食，适量订自己喜欢的餐，竭尽所能吃完主食，包括米饭、面包、面条等。尽力吃完辅食，减少菜、汤的浪费。
2、不随意增添饭汤，吃多少加多少，不倒剩饭。
3、不偏食、不挑食，荤素搭配才能使营养更均衡。
4、吃不完的饭菜打包带走。
同学们，节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任。希望各位同学周末在家继续推进制止餐饮浪费行动，并带动家长亲戚朋友一起快乐光盘，能够在班级地钉钉朋友圈晒周末光盘照片。后期学校也将进行《我班（我家）的光盘故事》征文活动。
谢谢大家！
